Velkommen til Tennis VOKSEN på Asker Tennis
Bli en del av tennisfamilien i Asker – der treningen blir et høydepunkt i uka!
Har du lyst til å kombinere trening, mestring og sosialt samvær? Våre kurs for voksne er den perfekte inngangen til mer tennisglede – enten du er nybegynner eller ønsker å ta spillet ditt til neste nivå.
Meld deg på, bli bedre i tennis og ha en morsom treningsopplevelse.
Hvordan fungerer det?
- 4 spillere på banen + 1 trener
- Vi går gjennom teknikk på grunnslag, serve, fotarbeid
- Vi lærer deg posisjonering og taktisk forståelse
- Vi gir deg øvelser du kan gjøre selv etter endt kurs
Pris
- Varier fra 1100-1300/måneden
- Kreves medlemskap som kan kjøpes her
Klar for å bli med?
Meld deg på nedenfor – legg kurset i handlekurven, klikk på kassen og fullfør registreringen.
✨ Påmeldingen er helt gratis og uforpliktende å sende inn.
Vi tar kontakt så snart vi har fått satt opp kurset, og funnet trener og bane!
De ulike nivåene
For å delta på voksenkurs må du være ærlig med nivået du ligger på. Vi har en skala fra 1-10 som du kan gå ut fra.
| Nivå | Beskrivelse |
| 1 | Aldri holdt i en racket - Helt nybegynner |
| 2 | Får ballen over noen ganger. Prøvd tennis litt |
| 3 | Behersker det grunnleggende i spillet, men er usikker med enkelte slag, for eksempel volley, dropshot, half-volley, serve ... |
| 4 | Kjenner det grunnleggende godt og kan øke tempoet i spillet, men mindre stabil. |
| 5 | Ganske god til å holde ballen i gang og med rimelig kraft. Enkelte slag kan fremdeles være svært usikre. |
| 6 | Som nivå 5, men med bedre serving og spesial slag. Også mer jevn = har bedre kontroll. |
| 7 | Har sannsynligvis konkurrert en del eller trent godt over lang tid. Svært høy sikkerhet og har noen vinnende slag. |
| 8 | Steinharde server og/eller grunnslag med flere vinnende slag. Mestrer spillets alle grunnregler, men savner noe i sitt spill, for eksempel godt fotarbeid, for å matche 9'ere. |
| 9 | Konkurrert på det høyeste nivå i landet sitt og spilt store deler av livet. Utmerket på både grunnleggende og spesielle skudd, og frykter ikke en god fight. |
| 10 | Som Roger Federer, Björn Borg, Casper Ruud eller noen i samme klasse. |
Velg alternativer